Ισως να έχετε ακούσει για τη νέα πρόταση (μόδα) στο τρόπο παρασκευής ροφήματος καφέ, με την ονομασία Bulletproof coffee, δλδ Αλεξίσφαιρος καφές!
Πως ξεκίνησε
O…
Ισως να έχετε ακούσει για τη νέα πρόταση (μόδα) στο τρόπο παρασκευής ροφήματος καφέ, με την ονομασία Bulletproof coffee, δλδ Αλεξίσφαιρος καφές!
O…
Ο Ιπποκράτης ήταν ο πρώτος που διαπίστωσε ότι: «Όλες οι ασθένειες ξεκινούν στο έντερο».
Η σύγχρονη…
Το 2002, αρκετά χρόνια πριν αλλά πάντα επίκαιρο, το Journal of the American Medical Association (JAMA), το οποίο αποτελεί μια από τις πιο εγκεκριμένες ιατρικές εκδόσεις παγκοσμίως…
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ο θεματοφύλακας της υγείας μας. Η δουλειά του είναι να παρέχει προστασία από “εισβολείς” όπως ιούς, μικρόβια αλλά και κατεστραμμένα κύτταρα.…
Η ψυχική υγεία είναι ένα σημαντικό ζήτημα, που σίγουρα δεν θα πρέπει να κάνει κάποιον που αντιμετωπίζει προβλήματα, να ντρέπεται ή να τα αποκρύπτει. Το άγχος και η κατάθλιψη είναι αισθήματα που…
Δεκέμβριος και τα Χριστούγεννα πλησιάζουν.... Αυτές τις μέρες πιθανώς να έχουμε το εορταστικό πάρτυ στο γραφείο, τις συναντήσεις με φίλους, τις οικογενειακές συγκεντρώσεις και τα παραδοσιακά…
Ο κουρκουμάς (Turmeric - Τούρμερικ) και η κουρκουμίνη είναι δύο διαφορετικά πράγματα που όμως συχνά συγχέονται ως ένα! Η κουρκουμίνη είναι…
Μια απο τις πιο σημαντικές διαδικασίες κατά την διάρκεια της εφηβείας σχετίζεται με τις εξετάσεις. Μια πραγματική δοκιμασία που απαιτεί προετοιμασία και προσπάθεια από τους νέους, που πλησιάζουν…
Ο ύπνος είναι ένα θέμα που φαίνεται να απασχολεί αρκετούς ανθρώπους, αλλά πόσο σημαντικό είναι αυτό;
Για μερικούς ανθρώπους, υπάρχει η αντίληψη ότι ο σύντομος ύπνος, των λίγων ωρών, …
Σε προηγούμενο άρθρο είχαμε αναφερθεί στο πόσο απαραίτητα είναι τα Παιδικά Συμπληρώματα Διατροφής. Τα…